倒春寒 孕妈妈感冒护理秘笈

预防孕妇感冒有决窍

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

热风吹面

孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次。

呼吸蒸气

初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

总结：虽然孕期无法用药，准妈妈们感冒也不必着急，绝大多数感冒不会为胎儿造成影响。在感冒期间一定要充分休息，这可以让你缩短康复的时间。家庭护理也很关键，赶紧来尝试小编为您盘点的孕妇感冒食疗方吧。