春季“老慢支”患者养生宝典

会生活，别吃得太清淡

除此之外，病人在日常生活中也要注意一些细节。比如要随身携带贴身的背心和围巾，预防后背、脖子和肩膀受凉，否则很容易出现咳嗽、咳痰加剧的情况。当觉得热时，也要尽可能减少一两件衣服，不然身体就会出汗，把贴身的衣服洇湿，这时一到温度稍低的地方就会马上著凉。

和冠心病等病人相反的是，老慢支、慢阻肺病人在饮食方面不能吃得太清淡，否则可能因为缺钠、缺钾（盐分）而出现病情变化。

一般来说，这些病人只要愿意吃、吃得下就不太需要戒口，只要少吃煎炸热毒的东西即可。毕竟他们大多比较瘦弱，需要加强营养。

因此，建议他们多吃容易消化吸收、富含优质蛋白的莱式，如蒸水蛋、肉饼、炖奶、鱼肉等。每周适量炖些西洋参瘦肉汤，有提气、去虚热作用。要知道，营养不良会导致免疫力下降，这样也容易诱发疾病加重。

还有一点就是，病人千万不能用力憋气解大便，否则容易出现气促加重，甚至发生气胸等危险情况。因此，家里常备乳采糖、果导片或开塞露等通便药物是比较妥当的。