糖友养生指南 自我血糖监测是治疗关键

阻断老年病的“祸根”——自由基

近年来的多项研究证明，氧化应激是癌症、心脑血管疾病、糖尿病和老年痴呆症等疾病的主要病因，至少有70种以上的疾病与自由基和脂质过氧化有关。

自由基的七宗罪

①自由基破坏与减少器官组织细胞，促其早出现衰老状态；

②自由基使老年人细胞免疫功能下降，导致自身免疫性疾病；

③自由基作用于脂质产生的过氧化物在皮肤细胞内堆积，形成老年斑；

④自由基损伤微循环动脉，导致持久收缩，出现高血压；

⑤自由基遇上体内胆固醇、甘油三酯，终演变成高脂血症；

⑥自由基侵蚀胰腺细胞，导致糖尿病；

⑦自由基促使基因发生突变，由此诱发癌症；

由此看来，许多老年疾病的发病原因，与自由基过氧化反应有关，自由基是老年病的重要“祸根”；随着人们年龄的逐步增长，体内自身抗氧化能力和免疫功能逐渐减低，均与人类衰老密切相关。