贫血时红细胞减少 专家解读红白细胞相关知识

4、甘麦大枣茶：

甘草5克，大枣6枚，小麦30克。水煎去渣，代茶饮用。具有补气和中，养血安神的功效。

另外，气虚质者性格内向，情绪不稳定，胆小喜欢冒险，应培养豁达开朗乐观的生活态度，不可过度劳神，避免过度紧张，保持平和的心态，不宜过思过悲。平时应注意保暖，不要劳汗当风，应微动四肢，使气血流通，不可过劳。

5.党参葛枣补血茶

党参15克，葛根粉15克，大枣15枚。将党参，大枣洗净，大枣去核，与党参切片后，晒干或烘干，共研为细粉，调入葛根粉，充分混合均匀，一分为二。

用途：益气养血、健脾平肝、气血两虚、血虚、面色萎黄、心失所养 脾虚泄泻。

6.当归补血茶

当归10克，熟地10克，大枣30克。将上药共置入锅内加水煎煮，取汁。每日1剂，不拘时代茶饮用。养血补血。适用于孕中期阴血亏虚所致身体虚弱，面色萎黄等症。

7.玫瑰姜枣茶

做法：将干红枣洗净，去核，用剪刀剪出几道豁口；生姜洗净，切成薄片或丝；准备两大勺玫瑰酱，或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜；所有原料放在茶壶或杯子里，冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用，可重复冲泡饮用一天。

总结：综上所述，我们了解了红、白细胞相关知识，这样给我们的身体健康又多了份保障，希望以上这些给大家带来帮助哦！（文章原载于《抗癌之窗》，刊号：2012.03，作者：张时民，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）