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食疗补方 OL祛颈纹养颈部方法

美白防晒霜和面膜一个都不能少

和面部美白一样,颈部美白的基础是要防晒,因为颈部的肌肤比脸部更薄,因此一个夏天过后,你会发现全身上下受伤的是脖子,因为它长期暴露在阳光下,而且不被你重视。专家提醒,在做防晒功课时,一定要记得给颈部涂抹防晒品,因为这部分肌肤经常会直接曝晒在太阳下,容易晒黑和长斑。

按摩方法

第一步:取适量的面霜、颈霜或按摩膏,由下至耳根处轻轻推开;

第二步:头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次;

第三步:用拇指及食指重点推颈纹,向上推时切忌太用力,做15次;

第四步:用双手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,促进淋巴循环,起排毒作用。

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