5大“天然伟哥” 食物催情让你威力四射

性爱减肥不靠谱

罗茜是某饭店大堂经理，千这种体面活，对身材的要求很高。为此，罗茜也很在意自己的体重。工作繁忙又很累人，下班回家她基本上只想躺床上睡觉了，根本没时间去运动，所以她总是用限制饮食的方法来控制体重，希望能保持这苗条的身材．但是效果总是不怎么明显，她经常能感觉到工作服的那裤腰又嫌紧了。为此，她烦恼不已。

不久前，一位女友告诉她．听说经常过夫妻生活可以减肥：那位女友还有根有据地说，人在过性生活时心跳、呼吸加快，体力消耗相当于爬几次三层楼，等于就是运动啊，能不减肥吗？罗茜一听，觉得很有道理，自己没时间去运动，但是这夫妻生活却是乐意过的、而且一举两得，何乐而不为啊。于是，罗茜就在家里实施了这种“减肥术”。

以前，他们夫妻之间基本上维持在每周2次左右的性生活。可自从她决定靠此减肥后，她就加快了性爱的频率，每周四五次都是少不了的。开始的时候，老公也并无异议，毕竟夫妻间的甜蜜之事，多也无妨。可慢慢地，老公受不了了。他告诉罗茜，长期这样，自己白天上班可没精神了，还是减少点次数为好：可罗茜却不管不顾，不管自己或老公有无情绪，总是频频要求做爱且一边做爱，一边满脑子想的都是这次消耗了多少能量，那种缠绵时的爱意早已荡然无存。这种情者传染给丈夫，丈夫自然对做爱没了兴趣，如此数月下来，罗茜不但减肥毫无成效，它的副作用倒显现出来，那就是原先夫妻生活中的那种温情和浪漫荡然无存了，夫妻之间也开始出现了矛盾。

那么，过性生活真能减肥吗？有没有科学根据呢？专家介绍说，应该说，人在过性生活时，全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应，比如心跳、呼吸加快，血压增高等，而在性高潮时，每分钟心跳次数可增加到 110—180次．呼吸次数增加到40次，分，血压增至180/110毫米汞柱（24/14.7千泊），感觉就像跑过步或者爬过楼一样。据此，近年来曾有人认为，过性生活将使人消耗大量热能，从而可达到减肥目的。国外甚至还有一些人开列出各种性活动热能消耗的清单：脱外衣12千卡，脱内衣8千卡，前戏3千卡，性高潮112千卡，性高潮后消耗12—36千卡等等。所有这些数据似乎让人对这种性减肥术深信不疑。

但是根据近性学研究报道，人在过性生活时尽管心跳、呼吸加快，血压增高这些生理变化酷似完成了一件繁重的体力劳动，但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应，并不证明这时确有大量能量消耗。而近有研究表明，以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误区，因为人在过性生活时消耗能量并不大，做爱一次大约仅消耗250卡热量，包括性高潮也仅有400卡热量。这样一来．如果要用过性生活的方法来减肥，那么只有持续做爱数小时，甚至更长时间才能消耗足够的热量，这当然是人们很难办到的。

其实．以性减肥不仅不可靠，而且还会使两性之间圣洁美好的性爱关系发生异化，无益于两性之间的感情联系和亲密关系。鉴于此，以性减肥不足为取，这就正如一位国外性学家所说的：“你想靠过性生活轻松而快乐地减肥吗？可世界上哪有这般便宜的美事！”所以，还是别把性爱当作减肥药吧，不然你就体会不到性爱的乐趣了。

结语：追求更美好的性体验是男人乐于做的事，近网上不是流传男人一生的高潮时间只有8个小时吗，所以男人们赶紧从食物中开始提高性能力，让你这8个小时更完美吧！（文章原载于《中国日报》，作者：许樊；《健康生活家庭》，刊号：2012.03，作者：明亮，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）