白领肌肤伤不起 熬夜保养秘籍

问题三、“金鱼眼”和“熊猫眼”的困惑

直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现出青灰色。而随着熬夜累积时间的增长，眼睛周围的皮下脂肪会变得越来越薄，黑眼圈也就更明显。而眼袋的加重似乎也总是与黑眼圈加深形影不离。

拯救对策：

1、 眼霜按摩

在眼周皮肤上涂上眼霜，用无名指按压在眼尾处、下眼眶中外1/3处、内眼角睛明穴、眉心和鼻翼外侧，这几个穴位每个按压3--5秒后放松，连续做10次。 后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈，坚持做眼部的穴道按摩，促进眼部血液循环，黑眼圈很快就会离你而去。

2、 勺子助力

先抹上含绿茶、山金车等成分的眼部精华，再用冷冻好的铁汤匙轻按眼肚位置约1分钟;闭上眼睛，汤匙轻微按压全眼约1分钟;拖曳式按摩上眼睑，从眉心开始，沿着眼尾慢慢轻轻按摩至眼尾。

问题四、肌肤堪比“撒哈拉”

肌肤像好久没喝过水，干得连粉底都抹不上?这是因为缺少睡眠，皮脂腺与汗腺的分泌出现异常，肌肤锁水能力随之降低，自然会出现干燥、紧绷不适现象。

拯救方案：

1、 喷雾必备

办公室里的空调加上长时间对着电脑，喷雾便成为我们加班必备品。不过要记住，距离面部10-15厘米，均匀喷雾，让水分和肌肤接触一分钟左右后，一定要用棉质面巾纸轻轻吸去，否则反而会带走肌肤的水分哦。

2、 面膜急救

保湿补水面膜是熬夜后急救护理的佳选择，建议选择织布面膜，它们一般都是免洗的，可以省略清洗的步骤，比较符合“晚睡族”希望尽快入眠的需要。各大品牌都有各种类型的急救面膜，而且织布面膜都有补水功效，所以如果你的T区和U区差异比较大，还可以选择分开式的产品。

总结：熬夜对人们身体伤害。健康都有着不可估量的影响，对肌肤的伤害尤为的重大，因此，人们应尽量避免熬夜。那么，如果必须需要熬夜可以尝试以上小编为您盘点的方法。