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八、肺心病的预防和抢救知识

l.多参加一些户外活动。

天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干。并及时更换内衣。研究结果表明，长期坚持力所能及的运动，可提高机体免疫功能，能改善肺功能.运动量以小产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去，

2.积极预防上呼吸道感染。

临床医学研究表明，控制呼吸道感染和防止感冒的发生，是预防肺心病急性发作的重要环节。据统计，年老体弱者患感冒后90%以上可引发慢性支气管炎和肺心病的发作。因此，应重视感冒的防治。可在医生的指导下使用丙种球蛋白，还可服用些扶正固本、益气固表的中成药。若已有感冒促发气管炎或肺气肿的发作，则应在医生的指导下使用祛痰、平喘及抗菌、消炎药物，还要及时采取排痰措施，以免阻塞气管引起继发感染、若肺心病人出现气喘加重、紫绀明显、兴奋多语、嗜睡恍惚等情况，应立即送医院救治。以防“肺性脑病”、心衰而危及生命。

3.冬病夏治。

冬病夏治效果为理想的是呼吸系统疾病，常见的慢性呼吸系统疾病如肺心病，在医学上被称为“冬病”。夏季是咳喘病等呼吸道疾病的缓解期，入伏后，人体的经络系统处于一年中佳的通畅状态，通过体表的穴位敷贴，药物容易吸收，药力循经络直达脏腑，激发人体阳气，调动人体免疫功能键，以减轻呼吸道疾病在冬季发作的症状和病情，减少反复发作，促进其康复，驱散年深日久的寒痰病邪，可达到“治本”的目的。“冬病夏治”的疗程是3年，即每年的夏至后初伏开始至三伏结束，这种治疗贵在坚持。中医敷贴也不是万能的，它不能完全替代其他治疗，因此正在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间也不要盲目减药、停药。

4.严格遵医嘱用药。

肺心病患者必须严格遵照医嘱服药，以免病情加重或导致呼吸、心力衰竭。自己不要滥用强心、利尿和心得安类药物，因为用药不当可加重病情，甚至发生意外，有条件者可进行家庭氧疗，这对改善缺氧，提高生活质量和延长寿命郜有所裨益.为提高机体免疫功能，在严寒到来之前可肌肉注射卡介苗注射液，每次l毫升，每周3次，共4个月。这样可减少三感冒和上呼吸道感染发生。