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泡面30种花样健康吃法

二十一、三丝素炒方便面

步骤:1.把方便面泡开,趁着还有热气盖上盖子捂着;2.红萝卜、青椒、木耳切丝,准备葱末、蒜片;3.将油烧红,放入葱末蒜片爆炒,炒出香味后放入红萝卜丝和青椒丝,炒至半熟放调味料。直接放方便面的配料包即可。之后放入木耳继续翻炒。4.取出闷在碗里的方便面,把面放在炒好的菜上面,盖上锅盖,关到小的火,靠热蒸汽把面再闷软一点。两三分钟后,再放一些小虾皮,把火调大,开始翻炒,炒熟即可。

宅女宝典 泡面30种花样吃法

二十二、白菜鱼丸炒面

材料:辛辣面辣白菜口味1袋,安井鱼丸3-4个,圆白菜适量,清水适量

做法:1、平底不粘锅内加少许清水,中火烧开;2、下入鱼丸和方便面里面的蔬菜包煮至鱼丸8分熟;3、下入面饼,煮至微软下入调料包;4、将调味料和面拌匀,将圆白菜平铺在面的上面,盖锅盖闷2-3分钟;5、将面翻至圆白菜上面,直到圆白菜变软,水全部消失,将面菜拌匀即可出锅。

二十三、泡面鸡蛋饼

材料:泡面1包 鸡蛋2个 玉米、碗豆适量 火腿适量 盐1小匙

做法:1、泡面先用开水泡发,第一次泡一小会就先把水倒了,然后重新倒开水浸泡以去掉添加剂2、鸡蛋打散备用,玉米、碗豆清洗后备用,火腿切成小粒。3、将所有材料混合,翻拌均匀后静置一会。锅里倒入少量的油,然后将泡面饼倒入,小火一面煎熟后再煎另一面。

二十四、方便炸酱面

用料:方便面、青豆、酱料。

做法:1、面饼用水泡开;2、加入青豆和酱拌匀即可。

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二十五、方便炸酱面

用料:方便面、青豆、酱料

做法:1、面饼用水泡开2、加入青豆和酱拌匀即可。

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