常在花间走活到九十九 中医日常花香疗法
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编者按：百花斗艳的季节，花可以让人赏心悦目，颐养性情。古人亦是有不少赞美花艳丽，高贵的气节的诗篇。诗人笔下的花是富有生命的。花在中医理论中已有治疗疾病的功效，称为花香疗法。古人佩戴的香囊，可驱蚊防虫，檀香可以安神益气，令人心旷神怡。
中医的花香疗法
从古代开始，人们就一直重视花香对身体的影响。三国时期的神医华佗，曾经用药绸布制成小巧玲珑的香囊，里面装着香草、丁香、檀香等物，悬挂于室内，可以治疗吐泻等疾病，这是早的花香疗法。
据《本草纲目》记载：“花香具有提神醒脑、安神益气、令人心旷神怡之功效。”民间也有“常在花间走，活到九十九”的养生保健谚语。临床实验证明。花香对心血管、气喘、高血压、失眠等症状有明显疗效。花香之所以能够治病、是因为花香由数十种挥发性化食物组成，具中含有芳香族物质，酯类、醇类、醛类、酮类和萜烯类等物质。各种各样的花香被吸入人体后，能促进人体免疫球蛋白增加，从而增强低抗力，，同时，花香能有效调节植物神经系统，使心理、生理功能达到平静、稳定状态，进而实现闻香怡神和闻香祛病的功效。
一般来说，花香的药理作用包括解表、发汗、驱风、健胃、镇痛、止痛、止咳、祛痰、平喘、镇静、抗菌等。具体到每一种花香，都各有不同：水仙花含丁香油酚、苯甲醛、栓皮醇等挥发油，常闻可祛风除热；芍药花含芍药甙等，其气味有助于平抑肝阳，缓和肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症;杜鹃花含花色甙、黄醇酮类，是缓解老年支气管炎的天然“保健品”；茉莉花芳香化浊，有助开窍，其气味能减轻头痛、目弦、头痛、鼻塞等症;菊花含有龙脑等挥发性香物，对头痛、头晕者有益……
如今，花香疗法已经引起了世界各国的重视，目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来调节情绪和祛病疗疾，并且取得了一定的效果。在塔吉克斯坦共和国有一座的“健康医院”，医院里既没有医疗设备，病人也无需打针吃药，只是在病房内、外摆满了各种鲜花，让一些患有神经衰弱等疾病的患者，坐在花丛中的椅子上，一边欣赏悦耳的音乐，一边闻着沁人心脾的花香，经过一段时间便可“花到病除”，恢复健康了。可见花香的“魅力”确实不凡！
