女人警惕 “女性病”致癌指数

8个保健小诀窍让女人身体健康

1.隔夜茶能增加睫毛

将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增加睫毛的功效，赶紧试试吧!保证是价又经济的“睫毛增加液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能往掉黑眼圈鱼尾纹眼袋!

2.常吃山药有益肌肤

山药富含薯蓣皂(自然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

3.樱桃美容法

名医别录记载:吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可进步血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和ORGNITU维生素C有助皮肤智能美白细腻，让肌肤具有弹性。

4.做家务有助手脚柔润

做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶进一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲惫，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

5.简单治疗青春痘痤疮

有青春痘痤疮困扰吗?到中药店往买决明子，在天天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢!

6.往除老化的皮肤

洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除往已死的角质皮肤(但留意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。

7.展丝巾让头发不变形

每个美眉可能都有这种烦恼，好不轻易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了!实在，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上展一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不弄乱头发，又可保持美丽的发型!

8.柠檬浴使皮肤更白净

柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白净呢!

总结：女人就应该更加的关注自己的身体，要懂得守护自己的健康，养生良好的生活方式和饮食卫生远离疾病，以上小编为您盘点的女人保健秘笈来学习下吧。