耳鸣当心心血管病

老年孤独比吸烟更损健康

【英国《独立报》2月10日报道】题：孤独比吸烟更可怕(记者 乔·丘彻)

在老年时孤独一人生活会比吸烟更快被送进坟墓，这是英国唐宁街一位资深顾问在鼓励人们推迟退休时说的。

唐宁街10号的行为观察小组负责人戴维·哈尔彭说，身边没有人可以一起面对问题是影响寿命的主要因素。

哈尔彭领导的小组旨在寻求方法温和地推动人们改变行为，而不是靠严厉的政府干预。

首相卡梅伦挑选了6名专家，与他一起参加北欧和波罗的海国家的一个峰会。峰会主题之一是如何确保更多员工推迟退休。哈尔彭正是6名专家中的一人。

哈尔彭对其他领导人和专家说，英国超过75岁的人里，大多数人“所有或者大部分时间”都是孤独一人。

他说：“对老年人来说，工作是很重要的，不仅是钱的问题，还有很关键的社会接触。”

哈尔彭带来了一张各种生活方式对寿命影响的图表。他说：“我们都知道吸烟对身体特别不好，但更可怕的事情是缺乏社会关系。”

“如果你有爱你的人，你在出现问题时能有倾诉的人，这是决定你未来10年寿命的更有效预测因素。比任何其他因素都要重要，当然也包括吸烟。”

结语：老年人在生活中药加强自身锻炼，并定期到医院体检，以便及时发现疾病，及早治疗。(文章原载于《健康咨询报》、《现代健康报》、《老年健康》 、《家庭医生报》、《荷尔蒙养生保健报》、《益寿文摘》，刊号：2012.03.19、刊号：2012年第1期、刊号：2011.12.14、刊号：2012.03.19、刊号：2012.04、作者：韩明、 梁新民、龚均 、刘志刚、朱大强，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。