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熬中药有讲究 三细节要记牢

②、辣椒

不适合:正在服寒性药物的人。

原因:中西医都认为,生病吃药时饮食要清淡,尽量避免辛辣、刺激性的食物,例如咖哩、胡椒、辣椒、酒类等。食用辛辣刺激食物会增加热象,因而抵销清热凉血药物的疗效。

如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物,或者是牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物,就不该再吃葱蒜、辣椒、麻油鸡、肉骨茶、姜母鸭或羊肉炉等辛辣热燥油腻食物,以免影响原来中药材的药性。

熬中药有讲究 三细节要记牢

③、冰

不适合:所有人,尤其是正在服用温热性质中药的人。

原因:中医认为人体必须气血调和才能正常运作,吃冰容易耗损脾胃机能。

在正常情况下,胃的酵素必须在适当体温下才能有效运作,吃太多冰冷食物会让胃的温度下降,不利于酵素进行分解作用、五谷精华无法消化吸收,进而导致代谢不良。

尤其在需要服用温热性质的中药治病时,更应该避免吃生冷瓜果及冰凉食物,否则药物将无法充分发挥功效。

④、糯米

不适合:正在服健脾胃药的人。

原因:豆类、肉类、糯米等食物比较不易消化,正在服用健脾胃药的人好避免,以免增加肠胃负担,影响病患康复。对于胃肠功能已经减退的老年人来说,多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪负荷。

熬中药有讲究 三细节要记牢

⑤、芒果

不适合:过敏或正在治疗皮肤疾病的人。

原因:中医观点里,芒果属于“发物”,也就是对气喘、异位性皮肤炎等过敏体质的人来说,吃芒果容易使病情发作。

而正在服药治疗皮肤疾病的患者,也应避免食用芒果、荔枝、花生、海产类等食物。

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