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女性泡澡对身体有哪些好处

在家泡澡DIY

蜂蜜菊花浴

蜂蜜能够滋润美白皮肤,还能有效改善皮肤的粗糙和干裂。蜂蜜含有丰富的营养元素,如葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等,这些物质能够直接作用于皮肤的表皮和真皮,为皮肤细胞提供养分,促进皮肤的生长。经常用蜂蜜涂抹反肤,可以使其表皮细胞排列整齐,富有弹性,还可以延缓皱纹的产生。

制法:将25克干菊花用热水泡开,煎煮,加入500克的蜂蜜中搅匀,再一同加入洗澡水中,全身浸泡约20分钟后月清水冲洗干净。

红酒浴

在各路达人的推荐下,红酒已经成为美容圣品。泡澡时,红酒可以通过毛孔进入表皮,刺激毛细血管,有助于身体血液循环。红酒可以收缩松弛的肌肤,同时具有美颜的功效。泡澡时,加入一杯红酒,不仅浓郁的香气令人陶醉,还可以美白肌肤,让皮肤越来越光滑。

燕麦浴

燕麦也能泡澡?没错!燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分具有抗氧化功效,能增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏等功效。美国、日本、韩国、加拿大、法国等国家将燕麦称为“家庭医生”、“植物黄金”、“天然美容师”。

用燕麦泡澡的方法也十分简单,选用较便宜的食用燕麦即可,泡澡时抓一大把放进布袋,在热水中多揉搓几次布袋,会有很多白色精华流出来,泛着淡淡的自然香气。用布袋轻轻按摩皮肤效果会更好。

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