睡前洗头最损健康

二 不要用吹风机吹头发

洗完头不要用吹风机吹头发。吹风机的热度比较高，会过度吹走头发上的水分，令发质变得毛躁。要自然风干或者用吸水性好的毛巾来擦拭。

三 头发七成干要用弹力素

头发七成干要用弹力素，用手抓出卷发的卷度。头发干后好不要用梳子梳。

四 用手指轻抓头发打理发型

每天早上要先打湿头发后再用保湿护发定型的产品。尽量不要用梳子梳，而是用手轻抓头发塑造出自己想要的发型。

结语：每天洗完澡其实只要几分钟就可以把头发吹干了。头发吹干了再睡对你的健康才有好处。不要等到以后整天头痛了才后悔。(文章原载于《健康》，刊期：2012.04，作者：武星户，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。