活血通络 补钙壮骨靓汤

竹笋米粥

原料：鲜竹笋1只(剥皮切片)，粳米lOOg。

制法：将两者煮粥，每日食2次。

功效：生津1卜-泻。

主治：腹泻。

山楂神曲粥

原料：山楂30g，神曲15g，粳米loog，红糖6g。

制法：将山楂、神曲去灰渣后捣碎，放入砂锅煎取药汁;粳米淘净，投入砂锅加清水煮开后，再倒入药汁煮成稀粥，加红糖，趁温热食用。

功效：消食止泻。

主治：腹泻。

炒扁豆淮山粥

原料：炒扁豆60g，淮山药60g，大米50g。

制法：将炒扁豆、淮山药洗净，大米淘洗干净，加水适量共煮成粥食用。

功效：化湿止泻。

主治：腹泻。

山药羊肉粥

原料：鲜山药500g，羊肉、糯米各250g。

制法：先取羊肉去筋膜、洗净、切碎，与山药同煮烂，研泥，下糯米，共煮为粥，早晚餐温热服食。

功效：温中止泻。

主治：腹泻。