女人警惕“恶魔”在身边

◎预警：

每年定期化验大便可以及早探知病情。并去妇科做直肠检查，医生会用手指检查有无息肉。

如果你的排便情况发生变化，如连续几天便秘、腹泻或便血，马上去看医生。

50岁开始做结肠镜检查，如果有家族病史，那么40岁就要开始定期做检查。或者说，你的亲属在多少岁确诊了结肠癌，你就要提前十岁开始做定期检查。

◎福音：

约翰霍普金斯大学正在研究一种可以检测到从结肠脱落出的癌性细胞的DNA便样检测技术。

◎提示：

一份2010年的研究发现每天摄入18克纤维素可降低患结肠癌的几率。所以要多吃苹果、扁豆、芥蓝和麦麸等有助于预防结肠癌的食品，少吃红肉和高脂肪食品。

结语：这些疾病你都注意到了吗？女人天生脆弱，一定要好好呵护自己！(文章原载于《健康忠告》，刊号：2012 第2-3月，作者：贾小妹，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。