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女人抗衰必知的延缓皮肤衰老秘笈

延缓皮肤衰老有十招 女性抗衰手册

第一招:要经常补水保湿 皮肤每天都需要补充充足的水分,才能使皮肤随时充满弹性,有光泽。

第二招:注意防晒 太阳光中的紫外线辐射更容易加快皮肤衰老

第三招:定期使用各种功效面膜 CE本草系列中的蚕丝面膜系列,不仅含有各种功效,其效果也非常显著

第四招:紧肤、护理颈部肌肤 女性皮肤进入衰老期后,不仅面部的皮肤还有颈部的皮肤也开始松弛。但往往有好多人忽略颈部,颈部的皮肤其实也很娇嫩,只有全方位的护理好,才能给人完美肌肤的体现。

第五招:清洁紧致毛孔 建议使用紧致毛孔的洗面奶清洁面部,可使原本松弛的皮肤变得紧致,嫩滑,推荐使用玉竹皙白丝润洁面乳,因特别添加天然玉竹精粹,滋润干燥的肌肤,快速为肌肤补充水分,清除因环境、辐射造成的有氧自由基的堆积,长期使用,肌肤重现健康自然亮白。

第六招:使用清爽型眼霜 眼部护理很重要,切不可使用太过油腻的眼霜,使眼部产生脂肪粒,不宜消除。

第七招:每天吃维生素 也可多吃蔬菜和水果从食物中获得必需的维生素 。

第八招:参加有氧运动 比如像慢跑,自行车。

第九招:保证充足的睡眠 熬夜更容易使皮肤衰老加快,每天至少应保证六个小时的睡眠时间。

第十招:远离烟酒

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