江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 上班族

白领花样午休法 缓疲劳长精力

七、看书

疲劳度增加0点

智力值增加10点

艾凌一般都在公司食堂吃饭,可是这些日子她却频频外出,让同事们颇感好奇。“严刑逼供”之下,她才告诉他们自己是去了楼下的书店看书,那里有不少小说,她想看却并不值得收藏,于是她就趁每天吃完饭下楼透气的时间,顺便去书店看看书。这不,才一个月,她就看完了好几本畅销小说,不仅如此,她还和书店的售货员打成一片,听说以后还能买些紧俏书。

八、美容

金钱损耗:50至100元/次

体力值增加10点

魅力值增加10点

巩敏近迷恋上了facial,尤其当她发觉办公室旁新开了一家连锁美容院的时候,她二话没说就去办了张贵宾卡。自此以后,午休成了她固定的美容时间,深度清洁、美白补水,只要一躺到美容床上,她就立刻有了睡意。让小姐轻轻柔柔地帮自己洗个脸,然后舒舒服服地睡上那么一会,下午来到公司的巩敏不仅容光焕发,而且还神采奕奕,让她的身边又多了不少追随者。但她也有烦恼,自从开始午休美容之后,在美容小姐的温言软语下,她买了不少护肤品,看着这些不会用也不好退的东西,她哭笑不得。

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午休方法午休