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健康保险没有告诉你的秘密

果醋饮料不等于果醋

果醋越来越被广大消费者所接受。可是大家常常很容易将果醋与果醋饮料的概念混淆。

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果醋是以葡萄、苹果等水果为原料,在微生物的作用下经和醋酸发酵制成的一种酸性调味料,发酵后兑入一定比例的水方可饮用,其醋酸含量必须大于5%,具有帮助消化、促进新陈代谢、消除疲劳等功效。而果醋饮料虽也以水果为主要原料经微生物发酵,但还会添加果汁或色素、香精、甜味剂等调配而成,其醋酸含量一般远远小于5%,营养作用少之又少。

巧克力糖不等于黑巧克力

近些年很多报道称巧克力中的可可粉含有健康成分多酚,原本就喜爱巧克力的人就更有理由多吃了。

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可是,现在超市里的巧克力可可含量都偏低,含糖量则高达50%,只能称为巧克力糖了。其实,只有可可含量在50%以上,乃至90%的,才能称得上是真正的黑巧克力,但这样的巧克力苦涩味重,甜味很淡,甚至完全没有甜味,大部分习惯把巧克力当作糖果的消费者通常不太容易接受。

另外,可可脂是巧克力中高昂的原料了,其具有奇妙的口感,十分香滑,含量越高,巧克力的口感就越柔美。可是市面上很多巧克力糖使用的是代可可脂,成本降低了很多,口感上也能做到非常润滑。但是,代可可脂不仅没有什么营养价值,因为含有反式脂肪酸,是不利于健康的。

结语:你眼中的保险是什么样的呢?保险的这些秘密你都知道吗?(文章原载于《中外健康文摘A》,刊期:2012.6,作者:刘晓峰/一鸣,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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