呼吸不洁空气 慢阻肺发病率增加

编者按：慢性阻塞性肺疾病近年来随着天气的污染，发病率也在逐年的增加。甚至也有年轻化的趋势。如何预防慢性阻塞性肺疾病是一件非常重要的事情。

呼吸不洁空气 慢阻肺发病率增加

2020年，慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)将成为继心脑血管疾病的第三位死因，我国40岁以上人群的患病率达8.2%，那么如何防治慢阻肺，就显得格外重要。

吸入不洁空气可以导致慢阻肺

吸烟是慢阻肺的主要病因，吸烟量越大，吸烟时间越长，慢阻肺就越重。吸烟的人，包括吸二手烟，其呼吸道就类似于锅炉房的烟筒，常年忍受烟熏火燎，必然导致气道损伤，成年累月就引起慢性支气管炎(简称慢支)，出现慢性咳嗽咳痰。如果继续吸烟，慢支进一步加重导致肺脏的通气功能下降，就成为慢阻肺。

吸烟的人肺脏衰老快，50多岁时的肺功能相当于不吸烟人75岁的肺功能，肺脏年龄早衰20余年。吸烟可以导致慢阻肺，而戒烟可以延缓慢阻肺的发展。

生物燃料也可以导致慢阻肺，生物燃料是指柴草、木料、庄稼秸杆等各种植物燃料，燃烧产生的烟雾同样导致慢阻肺，这种情况主要发生于农村，在取暖和烹饪使用，而通过改造炉灶、加强通风，或使用清洁能源，是可以降低慢阻肺发病率、延缓疾病进展的。

烟是什么?烟是“物质燃烧时所产生的混有残余颗粒的气体”，其中既有有害气体，如一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮等，又有有害颗粒，如可吸入颗粒物，而慢阻肺与支气管肺对有害气体、或有害颗粒的异常炎症有关;烟草和生物燃料都是植物，因此各种植物燃烧所产生的烟都可以导致慢阻肺。

其实，不只是植物燃烧产生的烟，煤炭等其他物质燃烧产生的烟，汽车产生的尾气，都含有颗粒，都含有有害气体和有害颗粒，都可以导致慢阻肺。

室内室外空气污染、职业粉尘，还有当今的大气污染(可吸入颗粒物往往是主要的污染成分)，其气体成分和烟相似，都是混有颗粒物质的有害气体，也都可能导致慢阻肺，因此虽然有些人不吸烟，也患有慢支和慢阻肺。

所以说，慢阻肺是吸出来的，是吸入不洁空气导致的。注意卫生，不只要注意饮食卫生，还要注意吸入气体的卫生，饮食卫生个人注意就可能做到，而吸气卫生比较困难，因为人可以几天不吃饭，也可以不吸香烟，但不可以停止呼吸，洁净的气体要吸，不洁气体也憋不住，还是要吸，有异味、有刺激的气体也要吸，外观不干净也要吸，周围有炝烟，不想吸也不得不吸。

注意吸气卫生，不只是个人努力不吸烟(香烟或燃料烟)，注意职业粉尘，还需要全社会关注，甚至全人类去努力大气污染问题。