专家解读健康传言

维生素D检测有了新技术

近年来，国际研究发现，25-(OH)VD的循环水平是良好的维生素D营养状况的测试指标，在美国、澳大利亚、新西兰等国家已经常规进行25-(OH)VD的检测，并用于药物治疗的疗效监测。

在中国，维生素D 的补充主要是与维生素A或者钙片一起进行的，剂量较少，完全采用的是盲补形式，一直没有评估手段。现在，这些新技术已经开始在中国推广。武警总医院检验科引进了国际公认的25(OH)维生素D检测系统，可以准确地检测人体内25(OH)维生素D，让您明明白白地补充维生素D。

大剂量药物补充有发生维生素D过量和中毒的可能。对服用维生素D的人群监测维生素D的水平十分必要。维生素D代谢较慢，推荐检测时间间隔为1～3个月。

如何补充维生素D

在补充维生素D的时候，不推荐复合制剂，宜尽量采用纯制剂。因为复合制剂不能足量补充维生素D，还会造成其他成分过量而引起中毒。

目前，中国没有单纯的维生素D胶囊，只有一种儿童补充的滴剂，为400 IU。

美国有医院使用的是，需要医生处方的维生素D2，是大剂量4000IU，药店使用的OTC药物是维生素D3，剂量为1000IU。

维生素D的补充标准

1.中华医学会儿科学分会(2008年3月)建议：

早产儿、低体重儿、双胞胎：2周后800IU/d，三个月后400IU/d。

纯母乳喂养的婴幼儿：2周～2岁，400 IU/d

配方奶喂养儿：如果奶量少于500ml，补充200 IU/d

妊娠后期为秋冬季的孕妇： 400～1000 IU/d，同时监测25-(OH) D3浓度。

2.美国儿科学会临床指南：

与中国相比，提前和延长了补充维生素D 的年龄段：

孕妇(妊娠后期)、乳母，不管什么季节都需要补充维生素D 400～1000 IU/d

3.中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会(2011年3月)建议：

有条件的医院检测患者25(OH)维生素D，了解维生素D的水平，合理补充。国际骨质疏松会建议，老人体内25(OH)维生素D水平要等于或高于30ng/ml(75mmol/ml)。