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老胃病患者的饮食细节 吃还是不吃要三思

编者按:胃病患者纠结的事情莫过于吃什么?不能吃什么?对于胃病患者来说,除了按时的服药之外,平时还要在饮食上面加以注意。那么胃病吃什么食物好呢?

老胃病患者饮食 吃还是不吃

一旦确诊消化性溃疡,除了按医嘱服药治疗外,我们在日常生活中还要注意生活细节,这样可以帮助溃疡愈合、避免溃疡再发:

1.吃饭要定时定量。

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老胃病患者饮食 吃还是不吃

2.进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。

3.少量多餐。除三餐外,并于上、下午、睡前各加一次点心。

老胃病患者饮食 吃还是不吃

4.食用温和饮食。

5.每餐由六大类食物中广泛地摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要单纯吃淀粉含量高的食物。

6.不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦恼,心情保持愉快。

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