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五秘方 缓解孕期便秘

蜂蜜治疗便秘食疗方:

疗方1:

蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻佳)焙熟研细末2~3羹匙,兑开水(温凉均可)200~300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。

疗方2:

蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。

五秘方 缓解孕期便秘

疗方3:

蜂蜜、白萝卜适量,先将白萝卜洗净切成片,蘸蜂蜜生食,每日数次。适用于青少年便秘者。

疗方4:

蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次。适用于老年人及习惯性便秘者。

五秘方 缓解孕期便秘

疗方5:

蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者宜。

疗方6:

葵花子、蜂蜜各适量,先将葵花子捣烂,加入温开水1杯,调入适量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好润肠通便作用。

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