贪凉过度 谨防“热伤风”

一分钟自测骨质疏松

以下是国际骨质疏松症基金会(IOF)骨质疏松症风险一分钟测试题，您可自行测试，只要其中有一题回答结果为“是”，即为阳性，应引起警惕，建议到正规医院接受诊断。

1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?

2.您的父母有没有过轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折的情况?

3.您经常连续3个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗?

4.您身高是否比年轻时降低了(超过3cm)?

5.您经常大量饮酒吗?

6.您每天吸烟超过20支吗?

7.您经常患腹泻吗(由于消化道疾病或者肠炎而引起)?

8.女士回答：您是否45岁前就绝经了?

9.女士回答：您是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)?

10.男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状?

结语：冷热交替频繁也是导致热伤风的主要因素之一哦。大家千万要小心，不要太贪凉。(文章原载于《健康文摘》《中华养生保健》，刊期：2012.07，2012.06，作者：张瑞珍，张林，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。