心态目标 中年人养生需调整4方面

鲜为人知的“更年心”

“更年心”是女性更年期综合征的一种类型，但患者的更年期综合征表现并不典型，而以心脏功能异常为主。根据临床观察，“更年心”患者主要有以下几种异常症状。

心悸。绝大多数患者都有心慌、烦闷感觉，在心情不舒畅时，可出现类似冠心病发作的心前区疼痛，但心电图检查往往没有异常。

叹气样呼吸。约90%的患者感到呼吸不畅，觉得空气不够用，只有叹气样呼吸才觉舒适。这种异常感觉在与他人谈话时会自行消失，而一个人清闲时又会出现。

周围血管舒缩障碍。有一半患者会出现阵发性烘热感，有少数人伴血压升高，也有的人感到心跳过速或感到心里难受等。

五十岁左右的妇女是“更年心”发病的易感人群。对于那些怀疑自己有冠心病，但检查阴性，治疗又无效果的中年妇女，不妨请妇科医生检查一下，如果属于“更年心”，可以采取针对性治疗措施，使患者很快摆脱病痛，消除疑虑，恢复身心的健康。