人活到多大年纪才能算长寿 别想太多 活到这岁数就该知足

说到长寿，很多人都会想到日本，作为世界第一长寿国家，还是让人有点羡慕的。长寿的诱惑力很大，应该很少有人能够经得住诱惑。从秦始皇到现如今的人们，都在追寻着长寿的秘诀，在此过程中，不知道大家是如何定义长寿的，究竟活到多少岁才算是长寿，心里有没有什么标准，难道长寿就是活到90岁、100岁?长寿的人，就真的开心吗?下面就来好好了解一下人活到多大年纪才能算长寿。

到底多大年纪算是长寿？

严格来说，并没有特定的答案，要看个人心态，还有个人的身体状况，长寿不能只是看年龄。非要说个范围，或许可以参考人的平均寿命，超过平均寿命的，可以算作长寿，活的也会比较轻松幸福。据卫生组织2017年的统计数据来看，中国的人均预期寿命是76.7.而你的年龄若是超过了这个年龄，你已经达标，算是长寿的人了。

人的一生会遇到很多的事情，年龄越大，想得也就越多，在意的东西也会变多。如果心态不能保持乐观，还有很多的不良习惯，就会影响到个人的健康，想要获得长寿也就比较难。健康方面遇到很多难题，不仅自己遭罪，而且家人也很受罪。如此就算寿命长，也不一定就是幸福满足的。

在超过人均寿命的人，心态乐观，身体状态看上去也很不错，家庭也很美满幸福，身边还有知心的朋友，没事还会出去运动、旅游散心，不用为疾病，儿女的事情担忧，就可以说是幸福的，就应该知足。