夏季防晒 防晒用品要选好

果蔬面膜 修复晒后美肤

炎炎夏日让我们的皮肤总是很受伤，干燥、粗糙、发痒、发红等皮肤晒伤症状真是一个都少不了，如果想要迅速恢复往日的白皙细嫩，又希望采用天然健康无副作用的方式，那么果蔬美容将是你的不二选择。

果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种让天然植物之精华为皮肤自然吸收的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是在利用果蔬原料中的天然汁液为夏日受伤的皮肤进行修复时，更是十分适宜，其简单的护理方式也非常适合爱美的懒美眉。本期《养生杂志》特别精选十款果蔬美容面膜，无需花费昂贵的护肤代价，自己在家轻松DIY，其效果也是一级棒呢!

雪肌滋润苹果面膜

看看材料

苹果半个、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、橄榄油1茶匙、面粉5克

轻松DIY

把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣)，加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状，洁面后将之均匀涂在面上，10~15分钟后用清水洗净即可。

美肤秘诀

苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤新陈代谢，活化皮肤细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则能滋润肌肤，这款面膜不但可以清除脸上的深层污垢，还可以增强肌肤对紫外线的抵抗力，由外而内增添光泽，重要的是，这可是适合所有肤质使用的保养品呢。