SPA指南 4大巴厘岛芳香疗法你适合哪个

编者按：MM们无法抗拒香香的东东，而巴厘岛芳香SPA更是令美女们疯狂。但是不同的芳香疗法适合的人也各不相同，一起来看看你应该尝试哪种吧~家居SPA皮肤保养如何养出光滑肌肤?

SPA指南 4大巴厘岛芳香疗法你适合哪个

芳香疗法因其运用天然植物精油的原理而大受欢迎，实际上不同的芳香疗法针对的问题也是不同的。今天小编给你介绍四种巴厘岛SPA芳香疗法，快来看看哪一种适合你吧。

一、按摩法

适用症状：脸部护理、全身按摩、肌肉紧张、肩膀僵硬、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、抽筋等症状。

建议用法：脸部护理需将精油1-4滴添加于5ml的天然油，搅匀后即可用来按摩。身体护理则需将精油5-8滴添加于10ml的基底沐浴或按摩精油，搅匀后即可用来按摩。

注意事项：每次所调配的精油宜尽快用完，以免变质，不可留做第二次继续使用。

二、沐浴法

适用症状：全身机能调理、神经衰弱、解除疲劳、风湿关节痛、循环系统不佳、焦虑和沮丧、精神紧张等。

建议用法：沐浴需将精油5-8滴添加于10ml的基底沐浴胶中，搅匀后即可用来淋浴。而泡澡则建议将精油5-8滴直接加入装有温水的浴盆中，搅匀后用来泡澡即可。

注意事项：使用精油沐浴以适中的水温为主，以免使精油挥发的太快;浸泡时需避免溅到眼睛。