江苏民福康科技股份有限公司 桑拿 桑拿常识

解密超强按摩手法

1.施术部位要紧贴受术部位上。

2.动作要稳、匀速、匀力。

(叩法)

以医者指峰、大小鱼际、掌根相互配合,于施术部位进行有节律叩打的方法。叩法的种类有指叩法、掌叩法等。叩法的功效为聪耳明目、安神定志、宽胸理气,祛风散寒、疏通筋脉、消除疲劳。

1.操作时手指并拢有序,手腕灵巧,肩部放松,动作轻快,富有弹性,均匀柔缓。

2.应先沉肩、展肘、松腕、手指拢曲,指端着力于施治部位叩之。

叩法适应范围包括头部、颈肩部、四肢部等。

(拿法)

以单手或双手的拇指与其余四指相对,握住施术部位,相对用力,并做持续、有节律的提捏方法。拿法的种类有二指拿法、三指拿法、五指拿法、掌拿法、抖动拿法、弹筋拿法等。拿法的功效为祛风散寒、舒筋活络、镇静止痛、缓解痉挛等。操作时,用指掌面着力,手法要稳而柔和,力度适中。

拿法的适应范围包括四肢、颈项部、肩部、腰腹部等。

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