解密超强按摩手法

2.部位准确，压力深透。

3.深压而抑之，缓慢移动，提则轻缓，一起一伏。压法的适用范围包括胸背、腰臂及四肢等部位。

(掐法)

医者以指甲置于患者一定部位上，向下压的方法。掐法的种类有双拇指甲掐法，拇指掐法，中指掐法。掐法的功效为开窍醒神，镇惊止痛，解除痉挛，在急救时用于某些穴位如人中、涌泉等。操作时注意：

1.用力要稳，切忌滑动。

2.力量不宜过大，以不刺破皮肤为度。

3.掐后以揉法继之，以缓和刺激，减轻局部的疼痛反应。掐法的适应范围包括面部、四肢末梢等部位。

(推法)

医者用指、掌、肘等部位，着力于机体的一定部位，穴位或按肌肉(肌肉纤维的走向)作单方向的直线或弧线移动(滑动)的方法。推法的种类有指推法、掌推法、肘推法、拳推法、鱼际直推法。推法的功效为消积导滞、解痉镇痛、消散硬结，通经理筋、消肿活血。操作要点：