以下几种情况需注意 切不可做水疗spa

水疗SPA的好处和注意事项

SPA水疗好处多：

第一、SPA水疗不仅有助于疲劳的解除，而且对于皮肤病、心脏病、慢性疼痛、妇女病、骨质疏松症及肠胃病等，皆有不错的疗效。

第二、SPA水疗法对于已患有焦虑症的成人效果佳，接受治疗后有效者占51.8%;其次是关节疾病患者、忧郁症、风湿症、坐骨神经痛或运动引起损伤的患者，接受SPA水疗的比例大约为47.2%左右。

在选择SPA疗程时，应注意以下几点：

1、美疗师是否做了至少10分钟以上的肤质、健康、生活上的咨询。

2、好的美疗师应根据顾客状况来建议适合的疗程，而非以价钱来定疗程的长短。

3、在做按摩之前，美疗师是否预先告知你如何去配合呼吸与按摩的频率。

4、周遭的环境能否使你心情放松。

总结：首先，你应该了解水疗spa按摩的好处，记住哪些是不能做的，那美容的话，对于自己来说，也就没有那么多的顾虑了。