SPA疗法 为自己选择合适SPA类型

随着人们生活水平的提高，越来越多的人爱上了休闲养生，SPA水疗就是人们十分喜欢的休闲活动，那么大家对于SPA疗法了解多少呢，今天就给大家介绍下SPA水疗，告诉大家SPA的类型有哪些，喜欢SPA的小伙伴一起看看吧。

SPA疗法

我们明显的可以柑橘到SPA离生活越来越近了!我们从SPA的大致分类、它在美容中起到的作用，以及SPA功效的实现方法三方面认识了SPA。这次，更加近距离接触，一起来看看SPA时必备的一些工具，以及我们现在广泛接触到的SPA种类，还可以从专家那里了解一些一直不解的问题呢!

可以接触到的SPA种类

我们发现SPA的形式多种多样。但在这众多的SPA形式中，可以满足我们日常需要，又可以方便接触到的SPA都有哪些?我们这就来了解一下。

泰国古式SPA

泰式SPA采用的是泰国香茅、黄榕等天然草药，这些草药能够有效为夏耗后的身体恢复元气。在做SPA时，将草药以秘制的配方和比例置于一个草药包中，再用热气熏蒸，之后用草药包按压。整个SPA的过程中，草药的清新香味沁人心脾，身体的乏力感随着香茅、黄榕等草药的作用消散一空。

适合人群

如果你所感受的乏力是由于季节更替，身体为了弥补夏耗而进入的一种自我保护状态，那么选择泰国古式草球SPA再适合不过了。

印度SPA

所有精油都是根据个人的身体状态现场调配的，再把调配好的精油放入特制的印度传统木质滴油器中，让温热的油忽慢忽快地滴在人的第六能量中心(即前额，印度人称为第三只眼)。据说，对第三只眼的触动，能够激发人的冥觉，引导人的身体彻底放松。特有的印度音乐空灵超脱，将人的思绪带入冥想状态。在做完这个SPA以后，你会感觉之后的许多天里睡眠特别沉实，白天的乏力感也不那么强烈了。

适合人群

如果你近工作压力大，易失眠，或者是睡眠质量差，白天感觉身体困乏无力，此时好选择印度阿育吠陀滴油SPA，它是把印度古法养生学的理念应用于身体护理的一种自然疗法。

地中海海藻泥膜裹体SPA

这种SPA采用的是地中海深海海藻制成的泥膜，它含有大量的矿物质和稀有元素，其活性功能能够刺激新陈代谢，并且清除水肿带来的蜂窝组织炎的聚集。而且海藻成分非常温和，当它被敷在身体上时，你仿佛被海洋的气息紧紧地包裹住了，它与肌肤接触时有一种冰凉湿润的触感，但是丝毫没有刺激。

适合人群

如果你的身体遭遇了水肿型肥胖的问题，但是肌肤又比较敏感，好选择地中海海藻泥膜裹体SPA。

埃及牛奶浴SPA

传说是埃及艳后克利欧佩特拉爱的牛奶浴SPA,使用经过提纯的牛奶粉末，细致的粉末在39℃的水中溶解，转化为柔滑的牛奶浴乳，让你的身体在水乳交融中，享受一次馨香舒活之旅。