腹泻之后吃什么来调理

编者按：在现在这个季节，在气候的影响下，人们很容易患上各类疾病，其中，常见的莫过于腹泻了，腹泻给人们造成很大的困扰，影响了正常的工作生活。

秋天的秋老虎来了，秋老虎的气候很适合细菌大量繁殖，人们吃了被大量细菌污染之后的食物常常会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等问题。总体来说，夏天得消化道疾病的人比冬天要多数倍。

出现严重的腹泻除了要去医院诊治，在饮食方面应当怎么办、吃什么、怎么吃呢?关于这些问题，医生或营养师持有不同观点，有的主张一定要及时吃东西补充营养，帮助恢复体力;有的则认为这时消化道受到大量细菌的侵害，生理功能减退，难以胜任消化、吸收食物的工作，因此不要急于进食，否则非但不利于胃肠道的功能恢复，反而会损害胃肠功能。

我个人是比较赞同第二种意见的，并认为在实施时可因人而异。如果患者没有食欲，可以有1餐～2餐中断进食，没有关系，只喝与病前一样量的水就可以了。