抵御流感14个妙招

13、晒太阳

研究人员认为，流感季节当中，人们晒太阳的时间过短，使得人体内的维生素D含量过低是导致患流感的原因之一。晒太阳可以刺激人体免疫细胞的生成，尤其是那些用来攻击流感病毒的免疫细胞。

14、洗手

尽管洗手本身不会增强免疫机能，但却能大大降低你患流感的几率，专家称：“大约一半的流感发病是通过手接触患病的。人们都知道去过卫生间之后要洗手，但在和他人接触之后很少有人想过洗手。洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真的清洗，时间也要尽可能长一些。但即使抗菌肥皂也只能提供有限的保护，一旦你洗手后接触被感染物品或人，你仍有可能受感染。”

今秋多雨易使甲型流感和季节性流感共同流行

从陕西省气象局获悉，气候专家根据对全球范围内甲型H1N1流感疫情重点爆发时期气候条件以及往年秋季季节性流感易发的情况，分析认为陕西今秋多雨寡照，可能面临甲型H1N1流感和季节流感共同流行的风险。