四招巧防头发变白

白发的原因

一、精虚血弱

肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。

二、血热偏盛

情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。

三、肝郁脾湿

肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

总结：综上所述，我们可以通过中医调理的方式防止头发变白，平时不要给自己太大压力。每天都保持一个好心情，自然就会青春靓丽!