男子不可一日无姜

生姜红糖水的做法

生姜去皮洗净，切丝

大蒜洗净，拍碎

锅中加入一大碗水

姜丝放进去，开始煮

锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟

加入大蒜，大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜，没有咳嗽就不用加了)。

总结：综上所述，小小的生姜，对我们的健康却有很大的帮助。尤其是男性，更应该多吃些生姜，对治疗肾虚是很有益处的!