准妈妈泡温泉的好处和禁忌

编者按：很多喜欢泡温泉的MM自从当上准妈妈后就不敢再泡温泉了，其实不至于这么严重只要你在泡温泉时多注意一些事项那么还是可以泡的。孕妇泡温泉需要注意哪些?

怀孕妈妈泡汤安全吗?

妈妈怀孕时生理状态会起巨大的变化，除了体重的增加之外，全身的血液体积也跟着增加40～60%，而相对地血管的张力却降低了，若是忽略了泡汤的时间泡过头了。

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或是突然自水中起身改变身体姿势，可能导致脱水、血压过低、胸闷、呼吸不顺、心悸、头晕、甚至昏倒、跌倒等意外伤害发生。在一般情形下，只要怀孕妈妈注意浸泡的时间不要过长，加上遵循特定原则，都是安全的。

孕妇泡汤胎儿安全吗?

怀孕妈妈在泡汤过程中，身体的中枢温度会因为所处的环境影响而升高，每次浸泡温泉的时间愈长，中枢温度上升的程度就会愈明显，而温度的上升是被许多学者强烈怀疑是否会对生长中的胚胎造成畸形发展的主要因素。

因为在实验动物上的高温刺激确实证明了导致实验动物畸形发展的结果，所以有人臆测母体温度升高会造成构造畸形和功能缺陷。