准妈妈泡温泉的好处和禁忌

而可能的推测是中枢神经系统对于温度非常敏感，以至于温度的升高抑制了神经细胞的生长，造成如无脑儿等神经管缺陷的先天性异常。

关于怀孕妈妈接受温度刺激的结果，早在1978年就有人提出蒸气浴的高温会造成胎儿无脑症的假说，然而这项假说却与其它对于芬兰怀孕妇女在孕期洗蒸气浴，足月出生胎儿合并神经管缺陷的结果却大不相同。

而在六万名芬兰孕妇中仅有20位生下无脑儿，经由计算约是0.03%，而与正常怀孕妇女生出重大或轻微先天性畸形胎儿率的1～2%相比，要算是非常低的发生率，这样低的先天畸形率并无法说明蒸气浴的高温是胎儿神经管缺陷的致因。

怀孕妈妈泡汤的好处

温泉的浸泡究竟对于怀孕妈妈有何身心方面的益处呢?综观温泉的功能与孕妇的特殊身体状况，怀孕妈妈泡汤的好处大抵可以归纳为下列几点：

1.促进血液循环。2.减轻重力压迫。3.减缓腰酸背痛。4.避免关节病变。5.舒解身心压力。

怀孕妈妈泡汤的原则

其实当今医学界对于母体的高温是否必定会引发胎儿的神经管发育不良或是缺陷这项议题，并无直接的有效证据。但是如果加以几项原则的规范，相信怀孕妈妈仍然可以享受泡汤的乐趣：

1.避开初期怀孕。2.遵循浸泡步骤。3.注意环境安全。4.限制浸泡时间。5.携伴泡汤好。6.禁止泡汤时机。7.补充电解质水