祛病按太阴肺经穴

6、孔穴

【主治】咯血、鼻出血、咽痛、肘臂痛。

【位置】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。手臂向前，仰掌向上，另一手握住前臂中段处，拇指指甲垂直下压。

【配伍】咽喉肿痛：孔配少商。

【一穴多用】①按摩：用大拇指按揉或弹拨孔穴，能防止肺部疾病。②艾灸：前臂冷痛，用艾条温和灸5~20分钟，每天1次。③拔罐：前臂酸痛、头痛，用火罐留罐5~10分钟，隔天1次。④刮痧：发热无汗、咽痛、头痛的患者，从上向下刮拭3~5分钟，隔天1次。

7、列缺穴

【主治】咳嗽、气喘、少气不足以息、偏正头痛、颈项僵硬、咽喉痛。

【位置】在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。两手虎口相交，一手食指压另一手桡骨茎突上，食指尖到之凹陷处。

【配伍】咽喉疼痛：列缺配照海。

【一穴多用】①按摩：用大拇指按揉或弹拨列缺穴，能清泻肺热。②艾灸：桡骨茎突腱鞘炎，用艾条温和灸5~20分钟，每天1次。③刮痧：从上向下刮拭3~5分钟，隔天1次，可用于治疗头痛、颈痛、咽痛、掌心热、小便热、阴茎痛等。