当归煮蛋怎么做 当归煮蛋营养功效真奇妙

大家都知道鸡蛋性温和，当归是极好的中药，可你们知道吗?当归煮蛋是道药膳，所以今天小编就和大家一起来看看当归煮蛋怎么做，以及当归煮蛋注意事项。让当归煮蛋营养功效充分发挥出来!

当归煮蛋怎么做

原料：鸡蛋3只，当归9g

1. 鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟。(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固。

2. 鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。>>>当归的功效与作用及食用方法 独家揭秘

3. 用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内)

4. 将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋

5. 大火煮开，小火炖，煮汤至一碗即可。

6. 盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤。