当归煮蛋怎么做 当归煮蛋营养功效真奇妙

当归煮蛋注意事项

1. 煮鸡蛋时候，放少许盐，可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。

2. 煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔，当归液更容易渗透到鸡蛋。

3. 一定要有耐心的煮，从三碗水煮到一碗水，当归里面的精华就被熬出来了。

4.每日服2次，吃蛋，饮汤(若鸡蛋吃不完，可以一次放1只或者2只，视自己胃口大小而定)。