江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 身体

身体检查 4个地方不得不注意

调理身体

死角5、膝盖

想想当你穿上秋冬流行的迷你裙,却露出黑黑脏脏又粗糙的膝盖时,那会是多么尴尬的场面?

该怎么洗?

1、膝盖和手肘一样容易因为摩擦而有较厚的角质,所以洗澡时也要特别多搓洗几下。

2、1星期去角质1次,然后再擦上润肤乳液。

死角6、脚跟&脚趾缝

脚跟、脚趾缝是容易被疏忽的地方。很多人往往从头洗到脚,却忘了搓洗脚跟、脚趾缝,导致脚跟长出厚茧,脚趾缝长霉菌而引起香港脚。

该怎么洗?

1、洗澡时用磨砂石轻轻地磨去脚跟及脚指尖上堆积的角质,之后再涂上乳液即可,大约4-5天做1次,以免过度去角质反而将皮给磨破啰!

2、每个脚趾缝都要确实用澡巾搓洗,之后也要确实擦干,以免因为潮湿让霉菌滋生。

死角7、背部

很多人一道冬天就放弃护理背部,认为反正也没人看见,背部就不必费心打理了……可别有这种想法!美美的背可不是临时抱佛脚就可以的,不分四季,还是要天天去照顾呦!

该怎么洗?

1、洗澡时用长柄浴刷在背部来回刷洗,或是用长澡巾一手抓住头,往腰后方向,一手抓住尾,往肩背方向,来回在背后摩擦。

2、洗后涂上含酒精的收敛化妆水,或果酸保养品,可避免长痘痘喔!

结语:在日常生活中我们一定要注意卫生,不仅仅是做到对他人的保护,更是做到自己的保护。一定要养成注意卫生的好习惯!

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