还没老白发却越长越多是身体哪处出了问题 白发还能变黑吗

白发是衰老的表现，人到了一定年纪，身体机能衰退，体内的黑色素会变少，头发就会变白，这是正常的生理现象，每个人到老都会长白头发。正常情况下，人一般在50岁后开始长白头发，但是有很多人发现，自己还没有老，才30多、或者才20多，就开始长白头发，白头发越长越多。白发是衰老的象征，看到一个人长白发，我们往往就会认为这个人年纪大了、老了，而有些人还没老就长了白头发，这对个人的形象会造成一定的影响。还没老白发却越长越多怎么回事?是身体出问题了吗?

还没老，为什么白头发却越长越多?白发增多是什么原因?

头发的状态和生活习惯有关，不良的生活习惯，比如长期抽烟、长期熬夜、酗酒等，会干扰体内的分泌，使我们出现掉头发、发质变差、白头发越长越多的情况。现在很多人很年轻就长了白头发，和自身不良生活习惯太多有很大的关系。

头发会受到遗传的影响，若你家族里面都是年纪轻轻就长白头发，这样你可能也很难逃过，白头发会比别人长得早长得快。很多出现“少白头”的人，往往他的父母、祖父母等长辈也很早就长了白头发。

头发生长受到饮食的影响，头发需要营养，若你饮食习惯不好，有挑食、偏食或者节食的习惯，饮食中摄入的铜、铁等营养元素不足，头发就会缺营养，头发会变白。头发也不喜欢你吃得太甜和太咸，若你总喜欢吃很多甜食，或者吃得很重口，摄入的盐分含量过度，身体就会出现酸中毒的情况，头发会早早的变白。

白头发越长越多，和内脏也有关系，肾脏、肝脏和脾胃这三处若不太好，容易使人长白头发，白头发还会越长越多。