怀孕初期吃什么好 安胎鲫鱼汤保健康

怀孕的早期症状

容易疲劳

在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。

普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。

胃口变化

有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就先发生胃口的转移。平常爱吃的东西,此刻不爱吃了。

吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。

尿频尿急

怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频尿急的现象发生。

月经停止

这是一般人常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。

但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以好还是要经过医师的诊断,才是安全的。

结语：怀孕是一个非常艰辛的过程，做好孕期保健，才能孕育一个健康的宝宝。所以在怀孕初期，准妈妈们一定要注意好自己的饮食健康!