手脚出汗是怎么回事 从出汗预测身体健康

出汗可以清洗毛孔，排出体内的铅、锶等致癌物质和其他有毒物质及废物。

西方科学家近也发现：在每个汗腺内均存在免疫球蛋白A，这种物质能阻止外界细菌和病毒从汗腺进入人体。蒸蒸出汗，但不可淋漓

中医认为的正常出汗是“蒸蒸汗出，不可汗出淋漓”。也就是说：可以看到汗珠，汗却不能像下雨一样地流。

不正常出汗：不论冬、夏，完全不活动或是轻微活动下，出太多或太少汗都不好。

太多汗

1自汗：白天不自觉地出一身汗。

原因：“实气太旺”或“阳气过虚”、“元气虚弱”。

治疗：“实气太旺”，宜饮食清淡，或吃些西瓜、水梨等食物。“阳气虚”，要用补气的药，像是人参等。

2盗汗：晚上睡着了才出汗，醒了就不会出汗。

原因：体内的阴液不足。

治疗：服用“当归六黄汤”，或是吃点滋阴降火的药，像是知母、黄柏、黄连等。

更年期妇女可以吃点山药、野葛根、虾与牡蛎等食物。紧张、压力大的人，可以用点菊花、牡丹皮、知母等药材。

太少或不出汗

原因：

1.外寒─天气或环境寒冷所致。

2.内寒─人体阳虚而无力发汗。

治疗：适度吃一些“辛味药”，让人体的“阳气”宣发。

结语：大家看了小编的文章之后，是不是很吃惊，没想到出汗过多也是疾病的一种，小编所了这么多出汗症状以及怎么治疗，希望大家在看了小编的文章回去之后可以根据自己的症状，对症下药。