孕妇不能吃哪些水果 水果也有优缺点

孕妇不能吃的水果

那么到底孕妇不能吃哪些水果，吃哪些水果对孕妇身体好呢，这不能一概貌而论，我们来了解一下每一种水果的营养和特性，有选择会分辨适量的吃它。严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：

荔枝、桂圆

荔枝、桂圆容易上火，会增添胎热。容易引起胃气上逆、呕吐。多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;

柿子

易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;

西瓜、白兰瓜、哈密瓜

易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减;

菠萝蜜、榴莲

会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘。会引发胎热，损害胎儿健康。易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减;

新鲜杨梅

易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。