糖尿病患者如何调理身体

怎样降血糖

大多糖尿病患者都伴有高血糖的症状，而降低血糖、控制血糖就是治疗糖尿病关键，在降糖方面，其实患者除了采取治疗之外，也还可以通过别的方法。那么，糖尿病人降糖的方法有哪些呢?

糖尿病人降糖的方法有哪些?以下是广西糖尿病临床研究中心专家的介绍：>>>运动降糖的“潜规则”

一、药物降糖的方法：

胰岛素是公认的降血糖快有效的方法，使用不当会导致血糖剧烈波动，使用得当会把血糖控制得很平稳。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来，可以静脉推注胰岛素，频繁监测血糖变化，下降到一定值后改为静脉点滴，这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。

二、非药物降糖的方法：

1、加速糖的排泄：

喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。>>>不含大量果糖水果 16个能降血糖优秀食物

通过饮食和运动血糖依然没有降下来，且伴有如下症状：呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊，需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗，这种高血糖状态会引起脱水或昏迷，直接威胁生命。

2、增加热量的消耗：

通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，如果您做轮椅，可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体，建议不要运动，去糖尿病专科医院寻求医生的帮助。如果尿中已经出现酮体，还继续运动会使血糖进一步升高。

众所周知，糖尿病是生活习惯病，简而言之，不好是生活习惯和基因缺陷是导致糖尿病的主要因素。随着人们生活的不断变化患有糖尿病的人群越来越广范了，糖尿病给患者们带来很大的影响。

糖尿病专家解释，糖尿病是为广见的一种疾病，据统计，目前糖尿病的患病人群逐渐呈年轻化趋势，不少白领由于在办公室里久坐，长期食用高脂肪类食品，成为糖尿病患者的易感人群。一个人患了糖尿病是一件很不幸的事，因为糖尿病不能根治只能控制。可有幸的是，随着现代医学科学的发展，糖尿病已成为了一个可防可治的疾病。