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吃什么补肾 六款食疗方让你重振男人雄风

现在的社会中,男性的压力是十分巨大的,而每个人的肾是为关键的部位,他影响着你的精神活力。接下来小编就为大家介绍几个补肾的食疗秘方,请大家务必多多留意,而且大家不妨试一试哦,还自己一个健康活力的肾。

吃什么补肾 食疗补肾小秘方

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己布满活力的男性不妨一试。>>>按摩手法 7穴肾气凌人

第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。

食疗补肾小秘方猪肾1对剖开将核桃仁10山萸肉9克

第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。

第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。

第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。

第五道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。>>>荐 10个耳部按摩法补肾气

第六道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。

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