鼻炎患者如何快速恢复健康
鼻炎的调理
1.在平时饮食方面要少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品好不食。
2.同时饮食也要多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。
3.还要通过日常的保健，平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4.心情也很重要保持乐观开朗的心情，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
5.要有健康的作息时间。起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。>>>鼻炎患者的护理需注意什么
6.加强锻炼增强体质，简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
结语：鼻炎患者对于鼻炎的治疗也不要太过心急，疾病的治疗是需要一定的过程和时间的，所以治疗不能急，鼻炎患者除了常规的药物治疗以外，养成好的生活和饮食习惯对于疾病的治疗也是非常重要的，所以想要尽早的恢复健康，就一定要做到。
